
“Se insisti e resisti
raggiungi e conquisti”
- Trilussa
Chi è lo psicologo dello sport?
E' un professionista formato e competente in grado di rispondere a domande di intervento psicologico poste da atleti, squadre e staff.
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Aiuta a gestire difficoltà emotive, comportamentali e relazionali
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Aiuta l'atleta a raggiungere la sua massima performance
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Aiuta atleti d'élite, giovani, persone con disabilità, anziani ed in generale le persone ad ottenere coinvolgimento, soddisfazione e sviluppo personale attraverso la partecipazione ad attività motorie o sportive
Come interviene?
Con il singolo atleta
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Mental skills
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Life skills
Con le società sportive
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Mental skills
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Life skills
Formazione
Corsi dedicati ad atleti, società sportive e genitori
Quali skills?
Mentali
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Goal setting
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Focus
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Gestione delle emozioni
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Self-talk
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Motivazione
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Attivazione
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Imagery
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Gestione dell'ansia
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Gestione del respiro
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Rilassamento
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Resistenza mentale
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Routine
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Resilienza
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Linguaggio corporeo
Di vita
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Decision making
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Problem solving
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Pensiero creativo
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Senso critico
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Comunicazione efficace
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Skills per le relazioni interpersonali
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Empatia
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Autocoscienza, autoconsapevolezza
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Gestione delle emozioni
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Gestione dello stress
Indirizzo
Via Quinto Alpini, 4, 24124 Bergamo (Redona)
Online
Telefono
3792592906