top of page
IMG_20210509_095018_edited.jpg

“Se insisti e resisti

raggiungi e conquisti”

- Trilussa

Chi è lo psicologo dello sport?

E' un professionista formato e competente in grado di rispondere a domande di intervento psicologico poste da atleti, squadre e staff. 

  • Aiuta a gestire difficoltà emotive, comportamentali e relazionali ​

  • Aiuta l'atleta a raggiungere la sua massima performance 

  • Aiuta atleti d'élite, giovani, persone con disabilità, anziani ed in generale le persone ad ottenere coinvolgimento, soddisfazione e sviluppo personale attraverso la partecipazione ad attività motorie o sportive 

Come interviene?

Con il singolo atleta

  • Mental skills

  • Life skills 

Con le società sportive

  • Mental skills 

  • Life skills

Formazione

Corsi dedicati ad atleti, società sportive e genitori 

Quali skills?

Mentali

  • Goal setting 

  • Focus

  • Gestione delle emozioni 

  • Self-talk

  • Motivazione

  • Attivazione 

  • Imagery

  • Gestione dell'ansia

  • Gestione del respiro

  • Rilassamento

  • Resistenza mentale

  • Routine

  • Resilienza

  • Linguaggio corporeo

Di vita

  • Decision making

  • Problem solving

  • Pensiero creativo

  • Senso critico 

  • Comunicazione efficace

  • Skills per le relazioni interpersonali 

  • Empatia

  • Autocoscienza, autoconsapevolezza

  • Gestione delle emozioni 

  • Gestione dello stress

Contattami

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram

Grazie per avermi contattato!

Indirizzo

Via Quinto Alpini, 4, 24124 Bergamo (Redona)

Online

Telefono

3792592906

Email

Connect

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
bottom of page